طب سنتی

پرهیزات کلی دیابتی ها: یبوست(ام الامراض)، ریزه خواری، مخلوط خواری (خوردن چند نوع غذا با هم)، اختلالات خواب، تنش های فکری، مصرف زیاد گوشت ها، منع اکید آب سرد و یخ خصوصا با غذا، شوریجات، ترشیجات، چای، سیگار، افراط در سردیجات، میوه های نارس، مخدرات، سس ها، غذاهای نشاسته ای(ماکارونی، سیب زمینی، برنج سفید، نان های بازاری)، رب ها، چیپس، پفک، سوسیس و کالباس، سرخ کردنی ها، نوشابه ها، الکل، قند و شکر، شیرینی جات قنادی، نگهدارنده ها(کمپوت ها -کنسرو ها و ساندیس ها)

تغییر عادات  غذایی به شکل زیر:

1- استفاده از نمک دریایی به جای نمک های بازاری   2- استفاده از روغن کنجد یا کره ی محلی به جای روغن های دیگر   3- استفاده از ماء الجبن برای از بین بردن یبوست و پاکساز ی کبد .(با شیر محلی )  4- استفاده از سیاهدانه و عسل   6- استفاده از برنج قهوه ای به جای برنج سفید  7- استفاده از نیشکر یا عسل طبیعی به جای قند وشکر  8- استفاده از شربت سکنجبین (دو واحد عسل + یک واحد سرکه سیب+ دو واحد عرق نعناع) 9- استفاده از عرق بوقناق 10-رژیم انگور مفید برای دیابت