تدابیر سردرد:
شیره انگور روزی 5 الی 6 بار- مویز و شیره بادام - بابونه روزی 5 الی 6 بار خورده شود -ماساز دست و پا یا بادکش پشت و پاها باعث بهبودی سردرد میشود یا ریختن آب سرد و گذاشتن دست و پا و ماساز دادن آن - دود سقز به بینی سردرد یا سینوزیت رو بهتر میکنه- نمک و سنگریزه مثل ماسه های کنار دریا اگر پاها روش گذاشته بشه سردرد بهتر میشه - پودر گشنیز سبب میشه بخارات معده بالا نره و سردرد تشدید نشه ......علاوه بر اینها اونایی که سردرد دارن باید از خوردن سیر و پیاز و ترشی جات و سبزی جات بخارزا مثل شاهی و تربچه پرهیز کنن..استفاده از سنگ پا در حمام ، خواب به موقع و قبل و بعد از حمام گذاشتن پا در آب سرد همه اینها برای سردرد مفیده...
اونایی هم که سینوزیت دارن برای بخور از بخور بابونه و مرزنجوش و اسطوخودوس و آویشن و بفشه استفاده کنن ...
خانم ها و آقایون یک روایت هست که میگه معده خانه ی همه ی بیماری هاست و پرهیز بهترین درمان است با توجه به این روایت لطفا مراعات غذا یی که میخورید رو بکنید طب سنتی میگه سرطان ارثی نیست و در اثر اخلاط ناسالم ایجاد میشه و حتی کچلی هم ارثی نیست لطفا از خوردن غذاهایی که غیر از شر هیچ خیری توش نیست پرهیز کنید چیپس پفک تنقلات غذاهای کنسروی و غذاهای مانده در یخچال و ماکارونی گوشت گاو و گوساله و سوسیس و کالباس و چیزهای ناسالم دیگه......اونایی که مشکل قلبی دارن هم لطفا غذاهایی که خون غلیظ تولید میکنه مثل عدس، ماهی بزرگ ، بادمجان ، گردو و این جور چیزها رو نخورن میوه ها پوست کنده بشه به خاطر سمی که بهشون میزنن هیچ حیری هم در خیار و کیوی و مز نیست یعنی میوه های مفیدی نیست سعی کنید بیشتر از غذاهای محلی استفاده کنید مثل شیر یا ماست چکیده و قابل اطمینان محلی برای اینکه کلسیم در شیر و ماست پاستوریزه به جهت از بین بردن چربی اون وجود نداره کلا همه چیز طبیعیش خوبه اگر میخواین سالم زندگی کنید و به بیماری های بد مبتلا نشید مراعات کنید در ضمن اونایی که دچار سرطان شدند و فکر میکنن با شیمی درمانی کاملا خوب میشن باور درستی ندارن چون باید از بدنشون هم سم زدایی (بارژیم های خاص غذایی) بشه تا خلط ناسالم دفع بشه و دوباره بعدا مشکل ایجاد نکنه و هم غذا خوردنشون رو اصلاح کنند ....
کسانی که دچار کم خونی ناشی از فقر اهن هستند به جای قرص های آهن شیمیایی ( با عوارض زیاد ) که اثر زودگذری دارد از قرص iron plus (موجود در داروخانه های گیاهی ) استفاده کنید .....
چیز های مفید دیگر برای کم خونی:
استخوان راسته گوسفند: هفته ای یک ونیم کیلو از آن را با مقداری نمک و زردچوبه وپیاز بجوشانید بعد از اینکه کاملا پخت عصاره آن را میگیرید و از این عصاره روزی 3 یا 4 استکان در غذاها استفاده کنید..
شیره انگور یا سرکه شیره - ماء العسل - پودر سبوس برنج یا گندم یا غلات دیگر در غذاها (برای خونسازی و رفع پبوست )-مداومت در خوردن گل قند
آب آهن تاب: استفاده از یک تکه آهن(آهن آهنگران) آن را با آتش سرخ رنگ میکنیم و بعد حدود 40 الی 50 بار داخل آب میگذاریم به این ترتیب آب مزه ترش به خود میگیرد سپس از این اب در شربت یا نوشیدنی یا غذاها استفاده میکنیم
برای جلوگیری از سرما خوردگی میتوانید با مصرف روزانه ماءالعسل (آب و عسل طبیعی) به همین راحتی از سرماخوردگی پیشگیری کنید ویا اگر احیانا دچار چنین بیماری ای شدید با مصرف مداوم آن سرماخوردگی را بهبود دهید...
برای سم زدایی بدن غیر از ماء الجبن که طریقه آماده کردن آن را در وبلاگ نوشتم علی رغم اینکه آماده آن هم در داروخانه های گیاهی موجود است میتوانید لیمو ترش و لیمو عمانی و سیب و سنگ نمک بلورین را در رژیم غذایی خود بگنجانید همه ی اینها هر کدام در دفع اخلاط فاسد موثرند و همینطور سبزی ای مثل زولنگ...